سالاد خوری - راهنمای خرید سالاد خوری با معرفی مدل های شیک و ارزان

مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان؛ متخصصان سلامتی می گویند سالاد را اگر با وعده های غذایی استفاده کنید خوب عامل مهمی در افزایش وزن است بنابراین متخصصان تغذیه تاکید دارند که مصرف سالاد تنها زمانی به لاغر شدن کمک می کند که جایگزین بخشی از حجم غذایی شود که فرد قصد خوردن آن را دارد. اولین نکته در هنگام خرید سوفله توجه به سایز و وزن محصول است. اولین مورد هم عدم قرار دادن ظرف داخل آب و آب با دمای بالا برای مدت طولانی است. این سالاد تند و خوشمزه با ترکیب اسفناج و آووکادو، منبعی غنی از چربیهای سالم، پروتئین و فیبر است و شما را برای مدت زمانی طولانی سیر نگه میدارد. به عبارت دیگر اگر با صرف هزینه ای بیشتر خرید اینترنتی قاشق آشپزی چوبی را تجربه کنید، در آینده از مزایای منحصر به فرد آن بهره مند خواهید شد. سپس شیشه را تکان دهید تا مواد بهخوبی با هم ترکیب شوند.کینوای پخته شده، ذرت شیرین پخته شده یا کنسروی، لوبیای سیاه پخته شده یا کنسروی، گوجههای از وسط نصف شده و پیاز قرمز ریز خرد شده را در یک کاسه بریزید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید.

برای آمادهسازی چاشنی سالاد، تمام مواد لازم را در یک شیشه مربا یا سس بریزید و درب آن را ببندید. روی ظرف را با سلفون بپوشانید و آن را برای یک تا دو ساعت در یخچال قرار دهید. عدس را آبکش کنید و برگ بو و شاخه آویشن را جدا کنید.هویج، کرفس، فلفل دلمهای قرمز و پیاز قرمز نگینی خرد شده را با عدس آبکش کرده در یک کاسه مخلوط کنید. سپس بادمجانها را با سیر، روغن زیتون، سرکه، شکر، جعفری، ریحان و پونه و نمک و فلفل در یک کاسه مخلوط کنید. طراحی زیبا و کیفیت بالا این محصول جلوه با شکوهی به میز پذیرایی شما هدیه می دهد. کارشناسان بهداشت هشدار می دهند که این ظروف اگر استاندارد نباشند می توانند برای سلامتی مضر باشند. خرید عمده برای این محصول مقرون به صرفه ترین خرید است، چون باعث می شود قیمت یک عدد از این ظروف بسیار پایین تمام شود. از محبوب ترین محصولات راکلند می توان به کتری و قوری های آن اشاره کرد که قطعا بیشتر شما آن را می شناسید . این نوع قاشق ها ویژگی های منحصر به فردی دارند که باعث می شود استقبال گسترده ای از آن ها صورت پذیرد. به همین دلیل بسیاری از مردم ترجیح می دهند بهترین قاشق های چوبی را به منظور تزیین آشپزخانه نیز مورد استفاده قرار دهند.

البته بعضی از خانم های خانه دار برای خوش خوراک تر شدن سالاد انواع سس را در کنار آن سرو می کنند. برای سرو انواع ماست، سالادها یا دور چینها، به جای شلوغ کردن میز با چندین ظرف، از اردوخوری های چند تکهای که برای این منظور طراحی شدهاند، استفاده کنید. وجود لوبیا سیاه در سالاد کینوا مکزیکی، این سالاد را تبدیل به منبعی غنی از فیبر، پروتئین، املاح و ویتامین A، کلسیم، آهن و منگنز میکند و شما با خوردن این سالاد، میتوانید از ابتلا به بیماریهایی مثل سرطان، بیماریهای قلبی و گوارشی پیشگیری کنید. این سالاد، طرز تهیه بسیار سادهای دارد و شما میتوانید آن را در مدت زمانی کوتاه در خانه درست کنید. این سرویس شش نفره برای افرادی که به تعداد کم قاشق و چنگال نیاز دارند یا به دنبال تکمیل جهیزیه خود هستند، بسیار مناسب است. علاوه بر آن ظاهر زیبا و طبیعی قاشق و چنگال آشپزی چوبی می تواند روحیه ای با طراوت را بر محیط آشپزی شما حاکم کند و تاثیرات مثبتی بر دکوراسیون داشته باشد. ویژگی مهم دیگر، شفاف بودن این ظرف هاست که به مصرف کننده امکان مشاهده محتویات درون ظرف و اطمینان از تازگی ماده غذایی را می دهد.

سالاد اسفناج مکزیکی، یک وعده غذایی سالم و یک شام سبک و راحت است که به سرعت در خانه آماده میشود. در واقع هرکدام از تولیداتی که این رستوران ها تولید آنرا برعهده دارند نقش آنها را در صنایع غذایی مشخص میکند. کینوا یک پروتئین کامل است که ۹ آمینواسید ضروری دارد؛ آمینواسیدهایی که بدن انسان نمیتواند آنها را تولید کند. بطور کلی ما با توجه به موارد فوق درمیابیم که دسته ای از تجهیزات آشپزخانه صنعتی خود باعث میشوند که از دخالت دست در تولید جلوگیری شود و مانع از ایجاد آلودگی هایی از این دست میشود. ذرت را از وسط نصف کنید و با آب و نمک بپزید. برگهای اسفناج خرد شده، گوجه گیلاسی یا گوجه فرنگی از وسط نصف شده، لوبیای قرمز، فلفل دلمهای، ذرت، تربچه و خیار خرد شده، سیر، گشنیز تازه و آووکادو را در یک کاسه بریزید و با هم مخلوط کنید. برای این کار می توانید از ظروف اردو خوری بزرگ یا کوچک، متناسب با غذای خود استفاده کنید. ᠎Th​is　con te᠎nt h​as be en gen er ated with the support of GSA C on᠎te​nt G enerat or ​DEMO᠎!